百里挑一最高的男嘉宾
百里挑一最高的男嘉宾是于宙
根据查询相关公开信息显示，于宙是《谁能百里挑一》男嘉宾，所在地是上海，生日是1988年12月20日，身高是189cm
于宙的歌手
于宙，北京大学毕业。1998年与民歌手黎强、当代民谣传奇女歌手小娟组成三人乐队：小娟&山谷里的居民。在乐队负责打击乐、口琴、合音。
百里挑一最高的男嘉宾
于宙。
于宙，谁能百里挑一男嘉宾。身高：189cm，是男嘉宾中身高最高的。
百里挑一是东方卫视于2010年1月6日推出的一档恋爱交友类生活服务节目，每周四22：00在东方卫视播出。
于宙怎么了山谷里的居民
一个乐队，在同一个地方驻唱将近20年会发生什么？
此时的小娟坐在刚刚开业的“山谷的家”里，喝着杯中的茶，向小编讲述起小娟与山谷里的居民同北京通州这片土地的缘分。19年前，小娟和丈夫黎强还在位于建国门的罗杰斯酒吧驻唱，月亮河的老板有一天在这里等人，原本只等几分钟就走，却被小娟的声音吸引住了，一呆就是两个小时。“他也是个喜欢安静的人。”小娟形容起这位“伯乐”。
那天的演出结束后，月亮河的老板便邀请小娟与山谷里的居民到通州月亮河的一家酒店做驻场乐队。1998年，这支乐队刚刚成立，成员还只有小娟、黎强和于宙三人。也就是从这个时候起，小娟与山谷里的居民开始了在月亮河的驻唱生涯。演出地点位于酒店二层，一个大约300平米的空间。“这个地方本身有它的特殊性，观众其实没有太多，正是因为喜欢这份安静才选择了这里，”小娟说，“我们其实运气很好，每一次去到一个地方，都会唱很多年，大家也好像都很喜欢留住我们。
除周一休息外，空间每天下午两点半开始营业。采访时刚过晌午，推门进入山谷的家，左手边靠墙是一座长长的吧台，吧台一角放置着小娟与山谷里的居民的几张专辑；右手边整齐摆放着一些桌椅和不少高大的绿植，当中穿插着几根水泥柱，未经任何修饰；厅中最惹眼的还要数一汪水池，水池不深，池底由鹅卵石铺就，其中还有几条悠游的金鱼。由于窗户设置在进门的一侧，空间深处的舞台和独立茶室自然隐匿在了昏暗的光线之中。一位临时看店的老人正拿着喷壶往水泥地洒水，此时除老人之外，整个空间再没有其他人。
在这个古朴自然的空间，小娟与山谷里的居民得以继续他们和月亮河的缘分。“城市中的一座‘山谷’是不容易得到的，”小娟非常享受这样的氛围，“进到山谷的家的那一刻你会感到非常宁静，就好像在城市中找到了一处山谷
平常的时间，山谷的家也会举办一些沙龙活动，譬如观影会和创意集市。乐队今晚举办的“悠春小叙”北展剧场专场演出，不久前也在这里举办了发布会。
在同一个地方驻唱近20年会发生什么？“我们成了月亮河的一朵花、一棵树，”小娟给出了她的答案，“来到山谷的家、来听我们唱歌的朋友，就好比是到这棵树下乘凉、来闻这朵花的香气，像回归了大自然。”
随缘”是在交谈过程中，小娟提及频率最高的一个词。
2006年，只剩小娟和黎强二人的小娟与山谷里的居民开始录制自己的第一张专辑《如风往事》，期间需要有人来弹奏键盘部分，于是晓光第一次和这支乐队产生了交集。当时乐队有6首歌需要录制键盘，朋友向小娟推荐了晓光，但晓光最终只录了4首。在他看来，剩余的2首完全没有录制的必要，“录音一定要根据音乐的需要来录”。这使得小娟和黎强感到非常诧异，同时也很感动，“晓光并不是从钱的角度出发去做音乐，他的朴素打动了我们。”2008年，晓光正式加入了小娟与山谷里的居民，担任键盘、长笛和口琴部分的演奏。
荒井加入则是在2009年。这一年，小娟与山谷里的居民前往杭州参加西湖音乐节，演出结束之后他们一起去一个名为“黄楼”的酒吧玩，在这里，他们遇到了当时在台上打鼓的荒井。“我觉得他身上有一种让我很喜欢的东西，就是他的灵气。而且他还有一种融合性，一个人如果能够融合很多因素，那么他的心胸一定很宽阔、内心一定很柔软。”小娟评价荒井说。当时荒井也是晓光的朋友，于是小娟便提议邀请他来参加乐队专辑《红布绿花朵》的录制。专辑录制完成，荒井正式加入了“山谷”，负责打击乐的部分。
在小娟看来，两位成员的加入便是一个“随缘”的过程，“我们并没有要刻意地去找一个人（成为乐队成员）。”如今已经是四人在一起的第八年，相近的世界观和审美，加上长时间的磨合，使得他们之间的默契只用一个眼神便足以传递，“人生的幸福就在于你遇到了对的人，我们用音乐就可以相互搭建起一个世界，作为音乐人来说这是最开心的。”
参加今年的草莓音乐节也很“随缘”。今年4月2日，小娟与山谷里的居民参加了武汉草莓音乐节，很多人意想不到，他们这次竟和老牌重金属乐队战斧来了一次“跨界”。当天，照旧身着一袭白衣的小娟坐在舞台中央，围绕她的是躁动的音乐；小娟和着人声，画面却出奇地和谐。其实，这样的“跨界”早已有之，早在1994年，刚到北京不久的小娟便参与了当时名噪一时的《摇滚北京II》合辑的录制；和战斧的合作也可以追溯至2001年，小娟为战斧的歌曲《死城》录制人声，她也因此一度被归入“摇滚女歌手”。
尽管现在很多时候被归入民谣乐队，但小娟一直觉得，音乐的表达方式不止一种，小娟与山谷里的居民也从未给自己的音乐下过定义，“可能很多人对民谣的解读也是不同的，我们只是在做我们自己。很多时候，我们的音乐是非常丰富和细腻的，里面其实融合了非常多的元素。乐迷叫我们什么（音乐类型）其实都没有关系，顺其自然吧。”
所以与战斧的合作，也是小娟和乐队向乐迷呈现出的自己最真实的一面。“音乐没有什么形式是不能合作的，”小娟说，“真正打动过我们的音乐，我们都会去和他们合作的。这非常好玩，因为能够借着他人的眼睛，看到你看不到的世界，让你的世界变得更远。当然前提是你真的一定要喜欢，而不是一种做作的嫁接。”正是战斧极具穿透力的声音让小娟觉得无比真实和喜欢。
回忆起草莓音乐节当天，小娟眼里依旧闪现出台下欢腾的观众和他们尽情释放的情感。这一切都让小娟感动和喜悦，不过她似乎并不贪恋那种感觉，“参不参加音乐节也是随缘。有的时候觉得有空了，而且觉得有好玩的音乐可以跟大家分享，我们就参加；如果觉得这段时间太忙了，那我们就拒绝，在山谷的家喝喝茶，休息，总之就是看缘分吧。”
每个人都有自己的时间和空间，山谷也是
每个人都有自己的时间和空间，山谷也是
小娟与山谷里的居民有着自己的宇宙观和时空观。在这个“山谷王国”里，他们把自己的音乐空间称作“山谷的家”，把自己演奏音乐的方式称作“山谷的演奏方法”，把热爱自己音乐的乐迷称作“谷民”……在这个快速变化着的世界里，山谷有着自己的节奏。
作为乐队的核心，小娟向记者坦陈自己从小就“喜欢用熟悉的方式来表达自己的内心”，包括结识朋友，“我喜欢你这个人，OK了。并不会说这个人是做什么的，我才去跟你结识。”小娟这种自由开放的性格一直保持到了现在，比如她从不会因为市场喜欢什么就去创作什么；比如在筹备今天北展剧场举办的专场演出时，为了保持音乐的纯洁度，小娟和她的团队并没有刻意去找赞助，“我们不想让别人对自己的音乐形式指手画脚。因为走了这么多年，我们不想妥协，但不是说不去融合，只是不愿妥协于一种世俗。”
“我们相信这个宇宙中的时空不止一种，”小娟常常说，“如果你只相信自己眼前所见的世界是唯一的，在面对其他世界的时候就会只坚持自己认定的观点，变得不服从。山谷有它自己的时间，每个人其实都有他自己的时间和自己的空间，只是现在很多人已经开始不太愿意放慢脚步去看看那个属于自己的时空。你只要安静下来，就会寻找到这个时空。”
去年年中小娟与山谷里的居民推出的专辑《心有花开》便是对小娟想法的阐述。“每个人都有他自己的‘花开时间’。就像大自然中的所有的植物，都有它时间的依顺性和顺序性，我们生活在自然中，其实我们也是自然中一部分，也像一朵花一样，有自己的开花时间。”
在当时为这张专辑举办的现场视听会上，甚至有不少歌迷是专程从外地赶到通州。所以在小娟眼中，许多人认为的“远”也并不成问题，“要看你怎么去想。”
自从1993年从家乡武汉来到北京，小娟便在这座城市扎了根。虽然在靠音乐为生的早期，她住过画家村，辗转过不同的酒吧，经历过生活的贫乏……可北京的多元和包容一直吸引着这个喜欢音乐的女子，“在北京，什么样的音乐都能够找到它的听众，也有很多做音乐的朋友。”
“很多人可能觉得北京并不是是一个宜居的城市。”
面对记者的问题，小娟依旧用她缓慢柔和的声音说道，“我觉得人最宜居的地方可能是自己心里面。如果你太着眼于外在的时候，其实很多城市都不太适合居住，即使在山清水秀的地方，你也会感觉到孤单跟寂寞，所以心里怎么想很重要。我喜欢生活了很多年的、熟悉的地方，因为这样能更深入地看到这个地方的好和不好（其实也没有绝对的好和不好）；我也喜欢一个陌生城市给我的那种陌生感觉，因为那样会很容易发现自己是谁。总之感到开心就好，感到安心也很好。”
此时，小娟突然回忆起去年在重庆人民大厦会堂的演出。当她唱到《心的世界》时，台下的观众非常默契地打开了手机的闪光灯，跟随小娟的歌声挥着手。
“如果你是一个流行歌手，可能这司空见惯，但是在我们的演唱会上，观众是处在很安静地聆听音乐的一个状态，这时你就会发现这是一种特别不一样的感觉。”小娟动情地说着，“你可以感觉到那些灯光并不是手机的灯光，而是他们内心世界的那扇门，就这样打开了。
知道你最近很累请坚持下去
知道你最近很累请坚持下去
我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上和精神上的疲惫感。
当你年龄越来越大，你身上的担子自然也越来越重。你的自由越来越少，你的压力越来越大。你笑的越来越少，你哭的越来越多。直到最后，才发现，原来这就是成年人的生活。是你，也是我。但是请你一定要坚持下去!
你想要得到你从未拥有过的，你就得付出相应的代价，不是金钱，便是努力!
于宙在《我们这一代人的困惑》写道: 这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了 。人难免天生自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。
就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦躁和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。
你要记住，焦虑没有任何作用，除了使你心力不定这种副作用。它解决不了任何问题，你要做的，就是直击目标，没有法子就先干起来各种尝试，高手不是把目标一步步都想全面了再去做，而是有了大体规划，边做边修改调整。
实在太累，没有思路，你可以摆烂一天两天出去散散步，或者交际一下，让你的身心得到放松，或许灵感就此而来。但休息过后要记得满血复活，不能一辈子躺平。
看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让人看到坚持的意义。只要心中充满阳光，每一个日子都能过得滚烫。
那些走过的路，那些笨拙缓慢的生长，会让生活变得独立而丰富;那些咬牙坚持和
日日锤炼，那些身体与心里的疤痕，会成为我们赖以战斗的力量!
别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我们不可能什么都没有!
观于于宙的好词好句
宇宙好词
广阔,苍茫,幽深,深邃,神秘,浩瀚,了无边际,无垠,飘渺,辽远,静默,灿烂,璀璨,
繁复多变,变幻莫测,迷人,瞬息万变,耐人寻味,不可捉摸,宽广
无边无际
浩瀚无际
周而复始
沧海一粟
美轮美奂
宇宙洪荒
日月盈昃
辰宿列张
虚无飘渺
浩瀚无垠
深不可测
星罗棋布
宇宙好句
1、在宇宙中，地球顶多是一粒小小的灰尘，但它却是人类唯一生存的地方。人类正在研究宇宙中还有没有适合人类生存的地方，至少现在看来还没有。在太阳系里，只有地球适合人类生存，地球温度适宜、空气清新、鸟语花香、五谷丰登，是最适合人类居住的了。
2、宇宙，无边无际，谁也不知道宇宙有多大，谁也不知道它的尽头在哪。谁也不知道宇宙的实力，谁也不知道它是如何创造出陨石；如何创造出星球；如何创造出黑洞；如何创造出大气层。对我们来说，，宇宙全身都是谜，它就是个无底洞，它身上有无穷的秘密。
3、随着人类探索的不断深入，人类认知宇宙的范围也在不断地扩展和延伸。一千年前，人们都相信“地心说”；四百年前，人们开始逐渐认可和接受“日新说”；二百年前，人们开始接受银河系；近一百年前，人们开始试着用“相对论”去认知宇宙；近十年中，人类探索宇宙的目光已达到200亿光年之外；我们渐渐明白了月亮离我们并不远，它其实是地球最好的伙伴；星星离我们虽然遥远但星星也是我们的指路明灯……。面对众多科学家的艰辛劳动，面对科学界一个又一个全新的科研成果，我们有理由相信：人类会不断地破解一个又一个宇宙未解之谜！我们期待着那一天的到来。
求告知这两句话出自哪里
不要愁，十年后，所有的事都只是下酒菜。
很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心，仅此而已。
这些年我一直提醒自己一件事，千万不要自己感动自己。大多人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。---于宙
有多少人用 “这是最后一次了” 来说服自己，却依旧干着同样的事。
旅行，不过是为了迷失自己，然后发现自己。---皮寇·爱耶尔《我们为什么旅行》
我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。---饶雪漫《左耳终结》
刀是温柔的，可以给爱的人削苹果，锋利的是人心。
几乎所有的失去，都是从害怕失去开始的。几乎所有的得到，都是从失去开始的。
我善良，但不及天使；我有罪，却并非魔鬼。我是我，不容复制。
有一扇窗等着我打开，然后有光透进来。
我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。在别人的回忆中生活，并不是我的目的。---顾城
没有什么过不去，只是再也回不去。
一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。
每个人都要成长，这是一条必经的路，也是一条逃避不了的路。
不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
有时候，最难放下的是一些你从没真正拥有过的事。
爱就是心疼。你可以喜欢很多人，但心疼的只有一个。
每次当你说“没事”的时候，心里多少都藏着点事。
说出来的苦是软弱，埋藏在心里的苦叫坚强。